オンラインクラス※現在はオンラインクラスのみ
zoomオンライン
日時:
開催日時・詳細・ご予約はこちら
https://peatix.com/group/7196205
内容:
瞑想会
ヨガクラス「おうちちょこっとヨガ」
zoomを使って、ご自宅で行っていただけます。
朝瞑想会
恵比寿駅 徒歩 9 分
日時:
内容:
マインドフルネス・サマタ・ヴィパッサナー他。
呼吸法や軽いストレッチなどを行って、瞑想に入りやすい状態に
整える場合もございます。
〒150-0013
東京都渋谷区恵比寿3丁目5−5
AOKI ALEXANDER LESSON 1F
※お問い合わせは t a n e.までお願いいたします。